药物和运行不是一个好的组合。为什么?
以下三个问题将明确的原因。
1。药物结合运行会造成物理伤害
每当有人使用药物,他或她将经历包括生理的和心理的变化,其中一些可以立即发生,而另一些可能发生。当人们运行或从事其他体育活动时药物,他们可能会产生副作用。
通常,吸毒在身体活动可能造成物理伤害。偶尔,可以危及生命的损害。
例如,一个人的身体可以休克或完全关闭。要求身体活动越多,风险越高是造成永久性的伤害。
2。兴奋剂是危险的
一些人认真健身或专业马拉松和其他运行竞争比赛中使用兴奋剂来提高体能。
例如,一些跑步者和运动员使用合成代谢类固醇来构建肌肉和增加他们的运动性能。
合成代谢类固醇和其他兴奋剂在美国是非法的,而且有很好的理由。他们会造成各种严重的健康问题,包括高血压、肾脏损害、肝疾病,心脏病。
应该主要是关于保持健康运行,所以它不适合运动员使用兴奋剂,会伤害他们的身体。
3所示。许多非处方药可以造成伤害
不仅仅是毒品,会导致问题在运行或从事其他运动和体育活动。跑步者也应避免很多非处方药物。
例如,兴奋剂伪麻黄碱是一种活性成分,在减充血剂像速达菲。和伪麻黄碱可以加剧潜在医疗问题和提高健康风险对于跑步者来说,尤其是长期。
血管的药物将会收缩你的鼻子,这有利于减少肿胀和排水液体以缓解鼻塞。但血管收缩你的鼻子也意味着你的心需要努力工作来泵血液通过你的身体。
因此,运动员和运动员更伪麻黄碱诸如心脏问题的风险。其他跑步者应该避免包括氟喹诺酮类原料药的处方药,非甾体抗炎药、糖皮质激素。
你应该和你的医生谈谈药物你是否规定可能导致运行问题和其他体育活动。
为什么许多吸毒者不寻求治疗
许多跑步者继续服用药物,即使他们知道这样的消息上面列出,因为他们上瘾。可悲的是,许多吸毒者不寻求治疗药物成瘾的问题。
一个原因是,他们发现导航成瘾复苏的障碍具有挑战性的。例如,共同关心一个人挣扎于药物滥用障碍是它可能会产生负面影响他们的就业。
害怕被贴上一个瘾君子上瘾是另一种常见的原因拒绝寻求治疗。有时它可以简单地让人难以访问他们所需的帮助由于诸如没有朋友和家人的支持网络或生活在一个孤立的位置。
成瘾本身可以阻止人们帮助,。这是因为大脑的变化当人们定期服用药物,和大脑变得更感兴趣得到下一个修复的药物比得到治疗。
最终的想法
如果你沉迷于毒品,你应该寻求帮助。跑步不仅会成为一个更健康的活动。你也会随着时间的推移在心理和生理上都感觉更强。
另一方面,如果你经常继续使用药物,你可能危及你的人际关系,你的工作,和你的健康。
